Los boxeadores necesitan masa muscular y a su vez deben ser rápidos. También necesitan fuerza, pero no necesitan peso adicional. Los boxeadores están sometidos a entrenamientos intensos por lo que necesitan suplementos que favorezcan su recuperación y les proporcionen energía, además de explosividad a la hora de los combates.
La creatina es un gran suplemento recomendado para todos los deportes de contacto, ya que mejora la explosividad. La creatina se forma a partir de la combinación de 3 aminoácidos, arginina, glicina y metionina a nivel hepático, por tanto es absolutamente natural, es el suplemento más famoso de los últimos años, por su gran utilidad y funciones en el campo deportivo que es el suplemento más estudiado de forma científica. Nuestro organismo utiliza un compuesto llamado adenosíntrifosfato o ATP que está disponible rápidamente como fuente de energía, por lo que sirve como un fuerte impulso energético para levantar pesas, realizar patadas y puñetazos o trabajar en sumisiones, la energía rápida llega en forma de ATP.
La creatina es uno de los suplementos más seguros y estudiados del mercado con una explicación confirmada, así que siguiendo una suplementación de creatina, el luchador podrá entrenarse a un nivel de intensidad mayor, obtener más fuerza contráctil muscular y explosiva, durante un periodo de tiempo más prolongado, todas las características seguramente de gran ventaja para cualquier luchador.
Los suplementos de suero de leche, los BCAA’s y la glutamina están también recomendados para este tipo de deportes ya que favorecen la recuperación y disminuyen las lesiones musculares, además son ladrillos para la construcción muscular.
Otros suplementos favorables y que se suelen usar para la práctica del boxeo son la L-Carnitina, la cafeína o los anabólicos naturales. Muchos boxeadores quieren aumentar su fuerza sin aumentar de categoría de peso, es por esto que también son bastante populares los termogénicos.
soy un boxeador que vengo de un retiro largo y ya tengo dos meses y ya empiezo a sentirme cansado que me recomendaria para otener resultado rapido
Hola buenas, si buscar recuperación te recomendamos los bcaa+glutamina, si quieres mas potencia la creatina, para ganar masa muscular la proteína y mejorar rendimiento el pre entrenamiento ZXPUMP
Nesesito suplemento para el boxeo
Hola buenas, si buscar recuperación te recomendamos los bcaa+glutamina, si quieres mas potencia la creatina, para ganar masa muscular la proteína y mejorar rendimiento el pre entrenamiento ZXPUMP